Úszás

Az úszás története

Az úszás (a folyadékban történő mozgás összefoglaló neve) vízben végzett mozdulatok sorozata a test továbbhaladása érdekében.Az úszás vízben végzett mozdulatok sorozata a test továbbhaladása érdekében. 

Az úszás sporttevékenység, amit versenyszerűen is lehet űzni, de szabadidős tevékenységként, valamint egészségmegőrzési -fenntartási célból is sokan kedvelnek. Az egyik leghatékonyabb mozgásforma, hiszen a legtöbb izomcsoportot egyszerre mozgatja meg. Kicsi a sérülés és a túlterhelés veszélye!

Az úszás az egyik legősibb testmozgás, története egyidős az emberiséggel. Az ókori civilizációk kialakulásával egyre több helyen honosodott meg a fürdőzés, és vele együtt az úszás is.

Az ókorban a rómaiaknál a műveltség és a hadviselés szerves részét képezte az úszás, azonban mikor a Római Birodalom összeomlott, akkor vele együtt az úszás is hanyatlásnak indult.

A középkorban az úszást a vadászat és a lovaglás mellett a harmadik legfőbb erényként tartották számon.

A felvilágosodás időszakában néhány orvos és pedagógus ismét az úszás felé fordította a közfigyelmet.